目標達成クラス フォロークラス




2019/2/24 15:00~16:00
受講者さん2名




名前を覚えることが苦手な成コーチは今日も受講者さんのお名前を間違えてスタート☆

さすがです☆




コーチングはざっくりと言うと、
「やりたい気持ち⇔実際の行動」 の橋渡し、を目的にしています。
ミニレクチャーの中では、受講者さんに対するちょっとした問いかけを行いました。




成コーチ:「前回クラスから今日までに、目標に対する進捗度合いは何%でしたか?」
受講者Aさん:「40%です。」
成コーチ:「その40%の内訳は何ですか?」
受講者Aさん:「(資格取得に向けた)授業を受けられたことです」
成コーチ:「他には?」
受講者Aさん:「…(考える)仕事も同時並行で進めることができました」




…のように、受講者さんの考えや思っていることを引き出すような質問をコーチは重ねていきます。




<本日のフォロークラスの流れ>




①目標達成クラス目的のおさらい




②成山コーチからレクチャー




└Mission・Vision・Goalについて
└モチベーション・ブレーキについて
 ※人は、「期待感、快感、危機感」をエネルギーに目標に向かっていく。
  あなたはどれをエネルギーとすることが多いですか?




③相互で質問




例えば…
「今、一番重要な目標はなんだっけ?」
「この1週間で手にした成果は何?」
「どんな視点が新たに必要ですか?」
「あなたのあこがれる人だったらどうすると思う?」
「あえて挑戦したいことは?いつからやる?」

 のような質問をペアになった方と質問しあいます。




全然考えていなかった答えが自分から出てきた!と驚くこともありました。
最後は、次回参加時までのアクションを宣言して終了。




みなさん、クラスの最初よりモチベーションが上がり、やる事が明確になった、とお帰りになられました。




次回予告 3月3日(日)




次回は、3/3!ちょっと気になる、という方は是非お気軽にお問合せください♪




フォロークラス:2回目以降の受講者さん向け




3/3(日) 15:00~15:50 




オリエンテーションクラス:初回受講者さん向け




3/3(日) 16:00~18:00




現在、キャンペーン中のため、どちらも1080円/1回で受講いただけます!